Zeit für dich

Digitale Auszeit – Zeit für dich statt fürs Smartphone

Du hast dir einen ruhigen Abend vorgenommen. Ein Buch lesen, Musik hören, etwas machen, das dir guttut – oder einfach einmal nichts tun. Das Smartphone hast du sogar schon weggelegt. Und trotzdem ist es schnell wieder da. Vielleicht greifst du selbst danach, ohne groß darüber nachzudenken. Oder eine Nachricht, eine Benachrichtigung oder das aufleuchtende Display holt deine Aufmerksamkeit zurück. Aus dem kurzen Blick wird eine Antwort, noch eine Nachricht oder ein schneller Abstecher in eine andere App.

Smartphone unterbricht einen ruhigen Abend

Warum eine digitale Auszeit so leicht unterbrochen wird

Es ist nicht immer die bewusste Entscheidung, wieder zum Smartphone zu greifen. Eine Nachricht fühlt sich an, als sollte man sie lesen, eine Benachrichtigung macht neugierig – und schon bist du wieder am Smartphone, obwohl du dir eigentlich gerade Zeit für etwas anderes nehmen wolltest.

Das Smartphone komplett auszuschalten oder wegzulegen ist dabei nicht immer die beste Lösung. Vielleicht möchtest du erreichbar bleiben, Musik hören, fotografieren oder andere Funktionen weiterhin nutzen. Die Auszeit soll für dich passen.

Ruhige Lesezeit mit durch VoidAccess gesperrtem WhatsApp

Bestimmte Apps können jetzt warten

Wenn du dir jetzt Zeit für dich nehmen möchtest, kannst du mit VoidAccess die Apps sperren, die dich dabei immer wieder zurück ans Smartphone holen. Die Sperre beginnt direkt und gilt für die Zeit, die du selbst auswählst. Alles andere auf deinem Smartphone bleibt verfügbar.

Vielleicht ist es WhatsApp, Instagram oder eine andere App, bei der du weißt: Wenn ich dort einmal hineinschaue, bin ich wieder raus aus meiner Auszeit.

Wie lange die Sperre dauert und wie hoch dein Freikaufpreis ist, bestimmst du selbst. Ein Freikaufpreis gehört zu jeder Sperre. Möchtest du eine gesperrte App vor Ablauf der Zeit trotzdem öffnen, kannst du dich freikaufen. Wartest du bis zum Ende, zahlst du nichts.

Deine Zeit muss nicht ständig unterbrochen werden

Eine digitale Auszeit muss kein Wochenende ohne Smartphone sein. Vielleicht möchtest du einfach eine Stunde lesen, in Ruhe einen Kaffee trinken oder einen Abend mit etwas verbringen, das dir gerade wichtiger ist. Du entscheidest, wofür du dir Zeit nehmen möchtest. VoidAccess hilft dir, diese Zeit nicht gleich wieder an die Apps abzugeben, die gerade warten können.